CONSULTA ARELA PSICÓLOGOS EN FERROL

«Apoyo Profesional para tu Bienestar Emocional»

SOBRE MÍ

Andrea García

Mi nombre es Andrea García y desde hace más de 10 años ejerzo como psicóloga en la Consulta de Psicología Arela, en Ferrol. Estoy habilitada para ejercer la Psicología Sanitaria, y mi número de colegiada es G-4879. Mi motivación es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, basándome en la evidencia científica y en un aprendizaje constante.

La terapia psicológica es el servicio que ofrecemos en la Consulta Arela.

Servicios de Terapia Personalizada

Terapia Individual

Encuentra la orientación que necesitas para aprender a gestionar las dificultades y mejorar tu calidad de vida

Ansiedad

Comprende qué es y cómo funciona la ansiedad para que no limite tu vida

Depresión

Encuentra la ayuda para superar y prevenir la depresión

Estrés

Aprende a detectar las causas del estrés y mejora el manejo del mismo.

Terapia de pareja

Mejora la comunicación y fortalece tu relación con nuestras sesiones de terapia de pareja

Sobre la Terapia

Bienvenido/a a la Consulta Arela, donde ofrecemos un servicio especializado en terapia psicológica para ayudarte a mejorar tu calidad de vida. A continuación, te explicamos en detalle en qué consiste nuestra terapia individual, para que comprendas lo mejor posible lo que hacemos antes de acudir a nuestra consulta.

¿Qué es la Terapia Psicológica?

La terapia psicológica, también denominada psicoterapia, es un tipo de intervención llevada a cabo por un/a psicólogo/a colegiado/a. Se trata de una interacción particular y diferente a todas las demás, donde ambos, terapeuta y consultante, trabajan conjuntamente. La psicóloga actúa como experta en comportamiento, mientras que el/la consultante busca mejorar su calidad de vida.

faq

Preguntas Frecuentes

Cómo sé si necesito acudir a un psicólogo?

Puede haber diversos motivos por los que ir a terapia puede ayudarte. En cualquier caso por reducirlo a la mínima expresión, acudir a un psicólogo puede ayudarte cuando sufras por aspectos que tengan que ver con cómo es tu vida o con tu comportamiento y/o el de otras personas. - Cuando llevas relativo tiempo con un estado anímico de tristeza o melancolía. - Cuando hay situaciones cotidianas que te generan estrés, ansiedad o miedo. - Cuando la relación con una o más personas te resulta complicada y te hace sufrir. - Cuando has perdido la apetencia por aquello que normalmente disfrutabas. - Cuando necesites tomar decisiones o solucionar problemas y no sepas cómo hacerlo. - Cuando tienes pensamientos que normalmente no tenías y eso te preocupa. - Cuando sientes enfado o ira a menudo. - Cuando un no consigues encajar en tu vida un problema del pasado. etc.

¿Cuánto dura cada sesión?

Las sesiones son de una hora de duración

¿Cuántas sesiones necesitaré?

Depende del motivo de la consulta. Cuando se abordan temas muy específicos puede ser suficiente con unas pocas sesiones.

¿Con qué frecuencia son las sesiones?

Normalmente al principio se agendan las sesiones semanal o quincenalmente para posteriormente ir alargando los tiempos. Entre sesiones siempre hay pautas y tareas para aplicar.

¿Trabajas con niños?

Sí, trabajo con todos los grupos de edad.

¿Puedo pagar con tarjeta?

Sí, puedes pagar con tarjeta, bizum o efectivo.

Proceso de Terapia

El objetivo de la terapia es buscar soluciones a tus problemas o dificultades llevando a cabo los cambios necesarios. A continuación, te explicamos las fases del proceso terapéutico:

ANÁLISIS FUNCIONAL

(el análisis que voy a hacer yo mientras me cuentas lo que te sucede)

EXPLICACIÓN COMPARTIDA

el análisis es compartido y comentado contigo y es importante que te identifiques con el mismo

OBJETIVOS ACORDADOS

en función de lo anterior plantearemos los objetivos necesarios o deseados por ti

PUESTA EN MARCHA DE PAUTAS

acodadas por ambas partes, y con el propósito de alcanzar el o los objetivos anteriores

Opiniones

Una profesional con una humanidad y empatía dignas de admirar. Gracias a su ayuda puedo decir que hay luz al final túnel . Totalmente recomendable llevaba años acudiendo a psicólogos y es la que que mejor me ha sabido ayudar y con la que mejor resultados he obtenido un 10.

Juan pr 2024

Fui a la consulta por problemas de pareja y lo solucionamos muy bien en poquísimas sesiones ¡Muchas gracias, Andrea!

Aie Oia 2023

Una gran profesional , me hizo sentir muy cómoda desde el minuto uno

Nurya Díaz 2023

¿CÓMO ES UNA TERAPIA ONLINE?

Recibe terapia psicológica desde la comodidad de tu hogar con nuestras sesiones de terapia online

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677 29 68 72

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Avenida de Vigo 144-146 3ºA, 15403 Ferrol

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